תפריט דיאטה מהירה
אנחנו בסלים דיאט מעוניינים שתצליחו כמה שיותר להגשים את מטרותיכם להשיל את המשקל העודף שמציק לכם.
גאים להציג בפניכם תפריטים מובחרים ביותר לדיאטה מהירה, בשילוב עם המוצרים האיכותיים שאנו מציעים למכירה באתר, תוכלו לרזות בצורה בריאה ומהירה יותר!
דיאטת כרוב
אם ברצונכם לנסות דרכים נוספות לדיאטה מהירה בנוסף לתוכניות המבוססות על מוצרי סלים דיאט, הרי דיאטת כרוב נועדה לעזור לאבד שומן מהר.לא משנה מה התחושות שלכם לגבי דיאטה המורכבת בעיקר מכרוב, אין ספק שתכנית השבוע הארוך הזה תעזור לכם לרדת במשקל.
מרק כרוב הוא המצרך העיקרי שלכם בשבוע זה, אבל אתם רשאים גם לקחת מבחר קטן של מזונות אחרים, שנועד לעזור להשיל שומן מהר.
דיאטת אורז – הבטחה להצלחה בדיאטה
דיאטת אורז התחילה את דרכה כפרוטוקול אשפוז למרפאות כדי לעזור נגד סוכרת ויתר לחץ דם. לאחר שראו שהיא מסייעת לפתרון דברים אלו תוך כדי ירידה במשקל הוחלט ליישם אותה גם לאנשים שמעוניינים להסיר ממשקלם ק"ג מיותרים.
למרות שמה, דיאטת אורז זו היא לא רק מבוססת על אורז בלבד. תוכל לרדת במשקל על ידי הורדת קלוריות, נתרן, שומן, סוכר וחלבונים. על פי התכנית, שגם אומרת שזה מיועד "לנקות ולגמול את הגוף שלך ", בלי לגרום לך להרגיש רעב.
דיאטת פטריות – הדיאטה המהירה לקיץ אחרי תקופת קורונה
דיאטת פטריות, המכונה – תכנית M, היא שיגעון הדיאטה האחרון בבריטניה, שעושה גלים גם ברחבי הוליווד!פטריות רבות הינן טובות למאכל, ולמרות שחלק ממיני הפטריות נחשבים לרעילים, ישנם מינים בעלי איכותיות רפואיות ובריאותיות רבות עוצמה.
מיוחסות להן סגולות כגון שיפור פעילות מערכת החיסון, הורדת רמת הכולסטרול, שיפור רמת האנרגיה. כעת, מסתבר כי ניתן בהחלט להתבסס עליהן גם כאשר רוצים להוריד במשקל.
דיאטת לחם – הדיאטת השובע
תכנית דיאטת לחם לכל החיים היא תכנית לירידה במשקל על בסיס פחמימות המתיימרת לרסן את התשוקה שלכם על ידי העלאת רמות הסרוטונין.
אוכלים כמה פעמים לחם ביום, כוללים מגוון רחב של ירקות ומוסיפים 30 דקות של פעילות גופנית מדי יום.
דיאטת תבלינים – תנו טעם לדיאטה המהירה
לפניכם המדריך המלא הסוקר את כל סוגי התבלינים המומלצים לשימוש בכל סוגי התפריטים ועל כל סוגי המזונות. בואו לתת טעם לדיאטה שלכם!
קראו עוד >>
התאמת תפריט דיאטה מהירה
כל אדם ודפוסי האכילה והתשוקות שלו למאכלים מסויימים, אנו מציעים לכם מגוון תפריטי דיאטות ממגוון סוגים בכדי שתוכלו להתאים את התפריט לטעם האישי שלכם. בתוך תפריטי הדיאטה תמצאו מתכונים והצעות שונות לכל סוג דיאטה.
זכרו, שילוב של תפריט דיאטה נכון יעזור לכם להוריד במשקל יותר בקלות!
אורז אדום להרזיה – האם כדאי לנסות?
אכילת אורז אדום להורדת משקל היא דרך נוספת שיש אומרים שמובילה אל האושר הנכסף – גוף חטוב ורזה.
בחודש הראשון של הדיאטה המהירה שלנו, האורז האדום מסייע להורדה חדה במשקל, לאחר מכן הירידה תהיה מתונה ועיקבית יותר. כמובן שחשוב מאוד להקפיד על שתיית מים מספקת, לא לצרוך מזונות מעובדים.
להמשך קריאה >>
מתכון הודי לתפריט דיאטה מהירה
מתכון הודי זה לדיאטה מהירה מוסיף עד כ -250 קלוריות עם חזה עוף 130/ 140 גרם (ללא עור!), מתכון טעים ואפילו טעים מאוד עם טעמים חזקים ומיוחדים של קארי, והכי חשוב מתכון מהיר וקל שיצבע את הצלחת שלכם בצבע צהוב.
להכנת תערובת הקארי יש מספר דרכים, אך בכולן תמצאו את הכורכום שמספק לתערובת את צבעה הממכר.
תוכלו להוסיף או להחסיר תבלינים לפי טעמכם האישי, התערובת יכולה לשמש לכל מנה החל מפסטה עד למרקים.
להמשך קריאה >>
9 סוגי המזון הטובים ביותר שלא אוכלים
התפריט שלך מורכב ממספר רב של סוגי מזון, מומחי סלים דיאט ממליצים על סוגי מזון טובים שיכולים לעזור לך להרזות מהר יותר וכמעט ללא מאמץ.